SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina redukcja

  • 7 Grzechów Głównych Naszej Diety !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7 grzechów głównych naszej diety. Czego należy się wystrzegać, gdy chce się schudnąć? Nie tak dawno Bogdanowi Szczotce, Andrzejowi Maszewskiemu, Radosławowi Słodkiewiczowi i Kamilowi Majkowi zadałem pytanie, co według nich jest najważniejsze w procesie rozwoju mięśni. Nie będę ukrywał, że spodziewałem się odpowiedzi typu: umiejętność właściwej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-06-30 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - Red Speed

    Temat
    REAL PHARM

    [...] energii w organizmie, przez co świetnie się sprawdza w przypadku stosowania przez sportowców, jak również osób pracujących fizycznie, czy umysłowo. Zawarta w produkcie kofeina pozytywnie wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia podczas wykonywanych zadań, a co za tym idzie zapewnia wzrost wytrzymałości, uwagi i czujności. Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2017-01-10 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA - WSZYSTKO...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Juz to gdzies wrzucalem ale mysle ze tutaj tez sie moze przydac.... Postanowiłem troche poszperac po forum i zebrac do kupy najczęściej powtarzające się pytania i odpowiedzi na nie, aby zrobic chociaż troszeczke porzadku. Podzieliłem to wszystko na kategorie i powrzucałem linki do postow dotyczących danych zagadnien. Na razie wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej Mięśni Mniej Tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sekund mają szansę utracić o 50% więcej tkanki tłuszczowej niż ci, którzy odpoczywają 60 sekund między seriami. Korzystajmy z dobrodziejstwa kofeiny Jak zapewniają naukowcy kofeina jest nie tylko dobrym spalaczem tkanki tłuszczowej, ale nawet „królową wśród spalaczy". Mobilizuje ona wolne kwasy tłuszczowe w krwi podczas ćwiczeń, dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15823 Data: 2008-05-10 12:11:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja - trening do oceny - prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Potrzebuje pomocy jesli chodzi o trening i suple. -Waze 92 kg -184 cm wzrotu -wiek 23 lata -cel: zrzucenie zbednego tluszczu, poprawa umiesnienia, poprawa kondycji Trenuje co kilka dni od paru tygodni i jestem przygotowany do otrzejszego treningu. Jeszcze pare lat temu trenowalem sport drużynowy (przez 7 lat), chodzilem na silownie, basen, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-02-22 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Cel redukcja - już ostatni szlif. Obecny poziom fatu - myślę ok 12% Dysponuję: BCAA (SFD), kofeina (z guarany - Activelabs), Spalacz - Tested - Burner Omega 3, witaminy, minerały, magnez Pure Beta Alanine - kapsułki z sfd. Trening biegowy, aerobowy rano - na czczo (x3 tydzień) Trening siłowy - o 16 po pracy (x3/4 tydzień) Ponadto jeżdżę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-06-26 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tona Motywacji - Brak Wiedzy Generalnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zwracam się do doświadczonych osób w dziedzinie ćwiczeń siłowych, a dokładnie ćwiczeń które mają za zadanie znaczną redukcje kilogramów w organizmie. Mój problem wygląda następująco: Problem (wstęp) - mam 19 lat, moje życie ostatnimi czasy składało się mniej więcej z wstawania o 14, leniuchowania i obżarstwa, picia alkoholu i późnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2009-09-30 01:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeść zdrowo lecz bez liczenia. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Przedtreningówka + kofeina + betealanina CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Kofeina ************************************************************************************************* Witam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2017-06-28 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krążenia i serca: pomaga obniżać poziom cholesterolu, a także zapobiega powstawaniu wielu chorób układu sercowo-naczyniowego. Posiada również działanie antyrodnikowe. - kofeina - razem z synefryną (którą również ten preparat zawiera) podnosi termogenezę -zwiększa ilość ciepła produkowanego przez organizm, nawet podczas spoczynku; podnosi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Piszę pracę licencjacką na temat najczęściej stosowanych suplementów diety przez mężczyzn cwiczących na siłowni. Bardzo proszę wszystkich użytkowników o pomoc Potrzebuje około 100 ankiet Pomożecie?? Tu ankieta ( proszę o zaznaczenie odpowiedzi w jakikolwiek sposób, może byc za pomocą pogrubionej czcionki, pozostawienia tylko właściwej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2011-07-28 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto mój wiosenny cykl na redukcje sadła do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ułożyłem sobie cykl na redukcje sadła+dieta. Proszę o ocenę 1-2 ALRI VENOM 3.0(2caps/ED)+kofeina(200mg/ed)+aspirin(325mg/ed) 3-clenbuterol 80mcg/ed 4-clenbuterol 160mcg/ed 5-6 ALRI VENOM 3.0(2caps/ED)+kofeina(200mg/ed)+aspirin(325mg/ed) 7 clencuterol 160mcg/ed 8 clenbuterol 240mcg/ed 9-10 ALRI VENOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-03-10 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze muszę dokładnie ją ułożyć ( z grubsza planuje obcinać co tydzień po 100kcal). Podstawa to białko vitafit, bcaa rx gold, omega3, multiple sport witamin, jakieś carbo, kofeina, żeń-szeń. Pytanie teraz odnośnie kreatyny. Tydzień temu skończyłem cykl masowy, aktualnie wykonuje tydzień treningów regeneracyjnych i planuje wejść na redukcję, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-02-21 08:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJWAZNIEJSZE POSTY - ZBIOR LINKOW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Juz to gdzies wrzucalem ale mysle ze tutaj tez sie moze przydac.... Postanowiłem troche poszperac po forum i zebrac do kupy najczęściej powtarzające się pytania i odpowiedzi na nie, aby zrobic chociaż troszeczke porzadku. Podzieliłem to wszystko na kategorie i powrzucałem linki do postow dotyczących danych zagadnien. Na razie wrzucam tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2005-06-07 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/7/6d33c450f9754758b9f6daa94b7b341e.jpg Opis z 1000 mg L-KARNITYNY 22 Składniki aktywne Kompleks przeciwutleniaczy RAGING BLOOD STRONG to mocno uderzający, starannie zaprojektowany produkt przedtreningowy, formuła „pre-cardio” z 22 sprawdzonymi i popularnymi składnikami aktywnymi. Składniki zostały tak dobrane, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-06-07 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Red zone

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] Opis Wypróbuj nowy, ekstremalny spalacz tłuszczu, który poza redukcją kalorii, przedłuża wytrzymałość organizmu i zwiększa siłę. Dzięki energetykom takim jak: PowerGrape i kofeina, możliwy jest szybki spadek wagi, przy jednoczesnym usprawnieniu wydolności sercowo-naczyniowej, co z kolei ma ogromny wpływ na wzrost siły. PowerGrape to wyciąg z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2012-06-29 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancje wspomagające działanie adrenaliny i noradrenaliny w pobudzaniu receptorów na powierzchni komórek tłuszczowych odpowiedzialnych za rozpoczęcie procesu lipolizy (beta-3), jak np. kofeina oraz działające specyficznie wewnątrz komórek - przedłużające i intensyfikujące proces rozpadu tłuszczu i termogenezę. NUTRIFARM best brands for you

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 08:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu Góra-Dół Siła-Hipertrofia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kreatyna, Beta-alanina, cytrulina, leucyna, węgle w prochu, białko w prochu, D3+K2, omega-3, lecytyna, witaminy+minerały, ZMA CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Okazyjnie - kofeina, AMP citrate Dodatkowe info: Oporne barki i ramiona Góra - siła: 1. Push-press 3-6 RAMPA 2. Podciąganie nachwytem 3-6 RAMPA 3. Wyciskanie płasko sztanga 7-8s x 3-5p [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2015-09-25 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja aakg, bcaa, ashwa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) bf 21% 2) wiek 25 3) waga/wzrost 80/177 4) staż treningowy 5,5 mies bez przerw 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, białko, kofeina 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko, kofeina, kreatyna - cykl od początku marca 9) ilość dni wolnych od kreatyny - cykl [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2018-04-18 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam!:-) Postanowiłem założyć bloga treningowego w dziale ogólnym, ze względu na to, by służyć również pomocą Juniorom, jak i dostarczyć im nieco wiedzy teoretycznej, która zapewne pojawi się w dzienniku, choćby ze względu na moje regularne wpisy na portalu kulturystyka.pl:-)) wracając jednak do tematu! Od około miesiąca współpracuje z naszym [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak białko w prochu, vit c, kolagen, kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kofeina Dobra przebrnolem ankiete wiec teraz pytanie , pytam osoby ogarniete nie chodzi mi tu o pseudo opinie . Najlepiej jak ktos stosowal taki system . W tamte wakacje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2015-09-05 01:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)